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全面監控(02)反擊時刻
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底下是 全面監控(02)反擊時刻 的內容簡介
班森以為他成功的逃出了學校，
但他錯了……
看著信任的同伴瞬間在眼前變成敵人，班森使盡全力才逃出校園。一路逃亡到一個小鎮的班森，本想透過小鎮居民的幫忙，揭發麥克斯菲德學院的陰謀，然而小鎮裡的居民，居然是當初在學校裡死去的同學。
他們都是學校瘋狂實驗中的棋子，被不知名的力量囚禁並操控。班森努力要尋找值得信任的對象──假設真的有人能夠信任，但他發現麥克斯菲德學院的計畫遠比他想像的更為邪惡，而且無法阻止──
好評推薦
知名暢銷作家同聲推
「這是一段緊湊的旅程，有著我從未讀過的驚人轉折。」——彼達咯斯．洛里，紐約時報暢銷書No. 1《獵殺第四行者》作者
「我喜歡它！書中的轉折是繼《戰爭遊戲》（Ender’s Game）以來我最喜歡的。」——詹姆士．達許納，紐約時報暢銷書《移動迷宮》作者
「……令我驚豔。非常巧妙、非常有趣，讓我忍不住熬夜看完。一本節奏緊湊、刺激、曲折、聰明的書。」──艾莉．康迪，《完美世界》系列作者
「異常傑出，並充滿令人驚嘆的情節。」──蜜雪兒．霍德金，《雙面瑪拉》作者
「《全面監控》是一部刺激的冒險故事，書中的真實感強烈到令人不安。這是一本讓人欲罷不能的作品！」──艾玻妮．派克，《花翼的召喚》系列作者
「威爾斯的《全面監控》宛若在青少年文學界投下一顆炸彈。這是一本傑出的反烏托邦懸疑冒險小說。主角在嚴重被破壞的世界裡，展開驚心動魄的生存競爭。」──暢銷作家約拿丹．馬貝利，著有《塵土與崩解》、《瘟疫之王》
「當你以為終於弄清楚事情始末，威爾斯卻帶來更多驚奇的情節轉折。我一口氣讀完這本書，因為我迫不及待地要知道接下來發生什麼事。」──賴瑞．柯利亞，紐約時報暢銷作家，《怪物獵人國際公司》作者
專業書評連袂推薦
「從翻開第一頁開始就讓人欲罷不能。」──《柯克斯書評》（Kirkus Reviews）
「具有巧妙的設定、快速的節奏，以及富於魅力的角色，是非常易讀而引人入勝的作品，吊人胃口的結局則讓讀者想要讀到更多續集。」──《出版人週刊》（Publishers Weekly）
「懸疑、刺激的作品，以獨特的方式結合《蒼蠅王》、《飢餓遊戲》、《戰爭遊戲》等作品中的心理學主題。《全面監控》絕對夠格被納入現代科幻小說的必讀作品，也是一本非常值得推薦的青少年小說。」──《青少年倡導之聲》（Voice of Youth Advocates）星級推薦
「緊張驚悚的傑出處女作。」——出版人週刊（書評推薦）
作者： 羅比森．威爾斯
新功能介紹- 原文作者： Robison Wells
- 譯者： 黃涓芳
- 出版社：尖端
新功能介紹 - 出版日期：2015/11/17
- 語言：繁體中文
商品網址: 全面監控(02)反擊時刻
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▲她上班坐7小時下背痛，想靠「束腰」撐背卻被說母湯。（圖／示意圖，非文中當事人／記者嚴云岑攝）
記者嚴云岑／台北報導
35歲黃小姐是一名上班族，每天平均坐在辦公室長達7小時，加上缺乏規律運動，時常出現腰酸背痛等症狀，進而尋求俗稱「束腰」的軟背架支撐，雖然症狀有所改善，但物理治療師表示，不太建議這麼做，因為臨床證據顯示，若無背痛史只是單純姿勢不良，穿軟背架不但沒有幫助，還會增加肌肉依賴性，長期下來恐造成肌肉萎縮。
台大醫院復健科物理治療師陸哲駒表示，人體的腰背部位主要是由脊椎骨、韌帶、椎間盤以及肌肉等所組成，如果這些組成異常而壓迫到神經組織，就容易有下背痛的毛病，如果上班族腰痛持續2~3天，或伴隨腳麻、尿失禁等問題，就要盡快到醫院檢查，並在醫師或物理治療師的專業建議下，搭配合宜的下背護具使用。
▲軟式下背護具。
食藥署醫療器材及化粧品組科長吳正寧表示，下背護具主要適應症為因骨折、拉傷或扭傷造成不適感之腰或下背部位，仿單上常見的宣稱字句有「支持或固定身體軀幹骨折肌肉拉傷或韌帶扭傷」，或「矯正或整直因疾病造成的身體結構變形」，為第一等級醫療器材，需具備藥商許可証方可販售，目前食藥署共核發449張許可證，其中國產242張、輸入207張。
陸哲駒表示，下背護具主要分為「軟背架」與「硬背架」兩大類，前者主要用於急性下背痛，透過束縛提醒患者不要動到拉傷肌肉；硬背架主要用於手術後、脊椎骨折、脊椎滑脫等適應症，通常都是由醫師處方量身定做，在物理治療師指導下穿戴，避免受傷部位產生二次傷害。
▲硬式下背護具。
雖然研究發現，穿戴下背護具可減少背痛史的患者受傷機率，但陸哲駒也提醒穿戴者需留意「2不限制」：不要穿太緊、不要穿太久。
他解釋，下背護具穿戴僅容易阻礙血液循環，穿太久則會讓肌肉產生依賴，建議穿軟背架的民眾，每天使用時數以2小時為限；硬背架也要視恢復程度減少穿戴時間。上班族若常感到腰痠背痛，可每50分鐘在位置上做伸展運動，下班後多做球類、核心肌群、瑜伽等運動，也是降低背痛發生的良方。
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